導(dǎo)讀 大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。胡蘿卜補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)成分,胡蘿卜補(bǔ)充什么維生素很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、胡蘿卜可
大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。胡蘿卜補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)成分,胡蘿卜補(bǔ)充什么維生素很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、胡蘿卜可以補(bǔ)充維生素,如維生素A、維生素B維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等。
2、是富含維生素營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,能補(bǔ)充人體對(duì)維生素的需要,增強(qiáng)人體體質(zhì),提高免疫力和抗病能力,對(duì)人體健康非常有益。
3、胡蘿卜素可以保護(hù)人的眼睛,維持視力,促進(jìn)骨骼發(fā)育,延緩人體衰老。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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