導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。血糖高能喝小米面粥嗎,血糖高能喝小米粥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、高血糖患者盡
大家好,來來為大家解答以上的問題。血糖高能喝小米面粥嗎,血糖高能喝小米粥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、高血糖患者盡量不喝小米粥,因?yàn)樾∶字?,尤其是煮出來的稠粥,?duì)血糖影響很大。
2、像五谷米這種東西經(jīng)過高溫煮沸后,里面的多糖會(huì)轉(zhuǎn)化成單糖,會(huì)引起血糖的明顯波動(dòng)。
3、所以,如果是煮出來的濃稠的小米粥,喝了之后可能會(huì)造成血糖明顯升高,所以一般不建議糖尿病患者喝太多粥,盡量干。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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