導(dǎo)讀 大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。鈣片過(guò)期了還能吃嗎一個(gè)月,鈣片過(guò)期了還能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、過(guò)期的鈣
大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。鈣片過(guò)期了還能吃嗎一個(gè)月,鈣片過(guò)期了還能吃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、過(guò)期的鈣片不能吃。
2、任何食物和藥物都有一定的保質(zhì)期。
3、如果保質(zhì)期過(guò)了,不建議再吃,會(huì)給人體帶來(lái)危害。
4、缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、腰腿痛、手腳抽筋等。
5、缺鈣也會(huì)導(dǎo)致齲齒。
6、如果身體缺鈣,應(yīng)該吃鈣片,曬曬太陽(yáng),有利于促進(jìn)鈣的吸收。
7、多吃核桃、瓜子、栗子、牛奶、瘦肉、蝦皮等含鈣豐富的食物。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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