導讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊肚子上的皮,產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
大家好,來來為大家解答以上的問題。產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊肚子上的皮,產(chǎn)后肚子松弛怎么收緊很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、產(chǎn)后腹部松弛,仔細檢查是脂肪堆積下垂還是腹肌分離,明確腹壁松弛的原因。
2、如果是腹肌分離,應(yīng)盡早應(yīng)用腹帶。
3、腹帶過寬,解決不了松弛問題,需要手術(shù)修復(fù)重塑。
4、如果是單純的脂肪堆積,調(diào)整控制飲食,做一些提肛提腹的運動,腹直肌的肌肉收縮運動,按摩腹部,針灸理療,都可以收緊產(chǎn)后的肚子。
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