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小腿肌肉拉傷怎么處理(肌肉拉傷怎么處理)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小腿肌肉拉傷怎么處理,肌肉拉傷怎么處理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般來說,肌

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小腿肌肉拉傷怎么處理,肌肉拉傷怎么處理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、一般來說,肌肉勞損最突出的表現(xiàn)就是受傷部位的腫脹和疼痛,往往會(huì)影響患者的活動(dòng)。

2、大多數(shù)肌肉拉傷都是保守治療。

3、在急性損傷期,也就是48小時(shí)內(nèi),盡量剎車,冷敷。

4、下肢肌肉勞損,盡量剎車,不要負(fù)重,可以抬高下肢,幫助下肢消腫;對(duì)于上肢的肌肉勞損,可以考慮以中立位懸掛在胸前。

5、這些方法可以有效地促進(jìn)患部腫脹。

6、此外,在此期間,可口服一些活血通絡(luò)消腫的藥物,如大爹丸、三七片等。

7、后期肌肉勞損,因?yàn)榻M織充血,往往形成皮下腫塊。

8、針對(duì)這種情況,大部分可以適當(dāng)熱敷,有助于淤血的消散。

9、一般來說,患肢肌肉勞損需要4-6周左右才能嚴(yán)格制動(dòng)。

10、在此期間,不能負(fù)重或提重物。

11、如果過早負(fù)重或提重物,容易導(dǎo)致肌肉勞損反復(fù)不愈合。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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