導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胳膊肌肉拉傷怎么治療最快最好方法，胳膊肌肉拉傷怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
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1、 肌肉拉傷容易導(dǎo)致受傷部位腫脹，壓痛，活動(dòng)受限，運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛。
2、建議拉臂后立即停止活動(dòng)，以免損傷加重。
3、同時(shí)冰敷或冷敷受傷部位，促進(jìn)血管收縮，減少出血，防止腫脹加重。
4、外用藥物可以消腫止痛，比如噴云南白藥氣霧劑。
5、當(dāng)傷情超過48h時(shí)，建議熱敷，幫助改善血液循環(huán)，促進(jìn)消腫和恢復(fù)。
6、同時(shí)建議服用活血化瘀止痛的藥物，如盤龍七片，幫助你恢復(fù)。
7、最好用三角巾把胳膊掛在胸前。
8、如果恢復(fù)不好，可以進(jìn)行物理治療，比如電腦中頻藥物透入療法。
9、恢復(fù)期間注意保暖，不要吸煙。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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