導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子發(fā)汗最佳時間是幾點，月子發(fā)汗的最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、生完寶寶...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子發(fā)汗最佳時間是幾點，月子發(fā)汗的最佳時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、生完寶寶之后，媽媽全身的各個器官和系統(tǒng)都需要進(jìn)行修復(fù)。
2、我國傳統(tǒng)上將生完寶寶后的第一個月叫做坐月子，月子期間，由于媽媽身體的自我修復(fù)，會出現(xiàn)的癥狀之一就是出汗多。
3、主要是在產(chǎn)后的2-3周內(nèi)，這是因為生完寶寶之后，子宮和胎盤的血液循環(huán)終止，大量的血液從子宮涌入到媽媽的體循環(huán)，再加上懷孕期間還有部分的液體會潴留在媽媽身體的組織間隙，所以產(chǎn)后的3天內(nèi)，媽媽身體的循環(huán)血容量會增加15%-25%。
4、增加的循環(huán)血量要在產(chǎn)后的2-3周內(nèi)恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)，而這種恢復(fù)的方式，主要通過出汗和排尿來實現(xiàn)的，這也就是產(chǎn)后2-3周內(nèi)媽媽出汗多的原因。
5、應(yīng)對出汗多，需要做到適當(dāng)補充水分，穿棉質(zhì)透氣的衣褲，并且在衣褲汗?jié)窈箅S時更換。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 月子發(fā)汗的最佳時間
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