痛經(jīng)的快速止痛的方法（月經(jīng)喝紅糖水有用嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，痛經(jīng)的快速止痛的方法，月經(jīng)喝紅糖水有用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月經(jīng)期間是可以喝紅糖水的，紅糖水能起到去濕除寒，活血化瘀，益氣養(yǎng)血，對(duì)痛經(jīng)有一定的緩解效果。

2、在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，避免著涼。

3、在飲食上忌食，生冷辛辣刺激的食物。

4、不能喝涼水，而且也不能洗涼水澡。

5、可以洗淋浴，但是不能洗坐浴。

6、注意休息，避免過于勞累。

7、同時(shí)在月經(jīng)期間也不能有性生活，容易引起子宮內(nèi)膜炎以及慢性婦科炎癥。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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