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中暑吃點什么可以緩解（中暑吃什么可以解暑）

2024-02-26 08:40:28 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中暑吃點什么可以緩解，中暑吃什么可以解暑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中暑之后馬...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，中暑吃點什么可以緩解，中暑吃什么可以解暑很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、中暑之后馬上補充水分，也可以口服淡鹽水，如果有條件可以用口服補液鹽沖水來喝，能夠糾正因出汗過多導致體內的水電解質失衡。

2、另外，還可以吃點含鹽清涼的飲料，如西瓜汁、綠豆湯等等。

3、如果出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，可以吃點十滴水或者藿香正氣水等中成藥，能夠緩解以上癥狀。

4、如果發(fā)現(xiàn)中暑之后應該馬上脫離高溫高濕的環(huán)境，必須回到通風陰涼的環(huán)境下，才能防止中暑的癥狀繼續(xù)加重。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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