藏紅花和什么一起泡水喝效果好女性（藏紅花和什么一起泡水喝效果好）

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1、藏紅花單獨(dú)泡水喝效果就很好，一般不和其他藥物同用。

2、藏紅花是一種名貴的中藥材，具有活血、通絡(luò)、鎮(zhèn)靜、解痙的作用，是婦科比較常用的藥物，對(duì)調(diào)理女性的氣血有比較好的效果。

3、用藏紅花泡水喝，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，也比較適合女性食用。

4、 藏紅花平常在當(dāng)藥物用的時(shí)候適合于月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少或者閉經(jīng)這一類(lèi)情況，另外發(fā)現(xiàn)其有保健作用，少量的應(yīng)用可以起到養(yǎng)顏保健的作用。

5、食用的方法是用藏紅花的花絲，泡好以后直接飲用即可，一次喝完就可以了，這個(gè)泡法對(duì)水和容器沒(méi)有特殊要求，可以先從小劑量開(kāi)始逐漸適應(yīng)。

6、要注意一點(diǎn)，孕婦、小孩不能用，未成年少女也不能用。

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