導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于吃碘鹽好還是無(wú)碘鹽好 碘元素缺乏的地區(qū)，吃碘鹽好還是無(wú)碘鹽好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓...
大家好，關(guān)于吃碘鹽好還是無(wú)碘鹽好 碘元素缺乏的地區(qū)，吃碘鹽好還是無(wú)碘鹽好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、吃碘鹽好還是無(wú)碘鹽好，要根據(jù)個(gè)人的情況而定。
2、一般來(lái)講，健康成人在不經(jīng)常食用富含碘的食物的情況下，建議食用含碘鹽，富含碘的食物包括紫菜、海帶等海產(chǎn)品，而對(duì)于患有某些疾病需要限碘的人群，比如說(shuō)甲狀腺相關(guān)疾病，那就食用無(wú)碘鹽比較好。
3、人體碘的攝入不足會(huì)引起相關(guān)疾病，如單純甲狀腺腫，所以一定量的碘的攝入還是必要的。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。
標(biāo)簽： 吃碘鹽好還是無(wú)碘鹽好
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