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檸檬片可以減肥嗎女性（檸檬片可以減肥嗎）

2024-05-31 22:45:45 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于檸檬片可以減肥嗎女性，檸檬片可以減肥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...

大家好，關(guān)于檸檬片可以減肥嗎女性，檸檬片可以減肥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、檸檬片可以減肥，因為檸檬能分解疲勞物質(zhì)—乳酸，使攝取的糖質(zhì)和脂質(zhì)，迅速轉(zhuǎn)化成能量，避免多于聚集，促進(jìn)新陳代謝。

2、檸檬還有疏肝解郁，緩解情緒之功，使血液循環(huán)暢通，有利于毒素的排泄，從而達(dá)到減肥的功效。

3、檸檬屬酸性水果，不宜多用，易導(dǎo)致胃酸過多。

4、脾胃虛寒、胃潰瘍患者慎用。

5、減肥還需要控制飲食，增加運動量，改變不良習(xí)慣等，綜合療法。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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