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秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效與作用(秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效是什么)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效與作用,秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效是什么可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶...

大家好,關(guān)于秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效與作用,秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效是什么可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、病情分析:秋葵是錦葵科秋葵屬植物,被譽(yù)為最佳的保健蔬菜之一。

2、具有以下幾種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:第一種,秋葵中所含有的阿拉伯聚糖、半乳聚頭可以促消化,具有健脾暖胃的功效;第二種,秋葵中所含有的維生素a和β-胡蘿卜素,可以有效的可以保護(hù)視網(wǎng)膜,維持視力,用來(lái)治療由于用眼過(guò)度造成的視疲勞;第三種,秋葵中所含有的硒元素,具有防癌抗癌的功效。

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