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羅漢果泡水的正確方法和功效(羅漢果泡水方法)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于羅漢果泡水的正確方法和功效,羅漢果泡水方法可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好,關(guān)于羅漢果泡水的正確方法和功效,羅漢果泡水方法可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、首先選擇成色質(zhì)量比較好的干羅漢果為宜,干羅漢果表面完整,不裂不破,絨毛多。

2、在看羅漢果是否有烤焦,拿起羅漢果搖一搖,搖不響為佳,再先把選好的羅漢果敲碎,分成幾份,根據(jù)個人情況選用合適的劑量,然后將已選好的羅漢果放入水杯或水壺,取沸水沖入,10-15分鐘后即可飲用。

3、由于羅漢果偏寒涼,不宜長時間飲用,長期飲用會傷及脾胃。

4、另外寒性體質(zhì),素體陽虛的人慎用。

本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。

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