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黃瓜的功效與作用(西紅柿的功效與作用)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于黃瓜的功效與作用,西紅柿的功效與作用可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...

大家好,關(guān)于黃瓜的功效與作用,西紅柿的功效與作用可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、西紅柿含有豐富的纖維素,蛋白質(zhì),氨基酸及鈣,磷,鐵,鉀,鈉,維生素等營養(yǎng)元素。

2、對人體有有以下功效:1.促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助機(jī)體排除毒素,增強(qiáng)食欲,緩解便秘。

3、2.消炎抑菌,對大腸桿菌,金黃色葡萄球菌,等多種真菌有抑制作用。

4、3.抑制腫瘤的產(chǎn)生,預(yù)防細(xì)胞癌變及癌細(xì)胞擴(kuò)散,預(yù)防癌癥。

5、4.降低血壓,血脂,預(yù)防心血管疾病。

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