安胎水果第一名（剛懷孕能吃榴蓮嗎）

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1、在懷孕期間是可以適量吃榴蓮的，榴蓮里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，有多種維生素脂肪和微量元素。

2、榴蓮具有滋陰壯陽(yáng)，增強(qiáng)免疫力，有開(kāi)胃促進(jìn)食欲的作用。

3、榴蓮屬于是粗纖維的食物，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，對(duì)于緩解便秘有著很好的作用。

4、但是如果懷孕期間有血糖升高的，那盡量不要吃榴蓮，因?yàn)榱裆徖锩娴奶欠直容^高，會(huì)容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病加重。

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