孕婦前三個月不能吃哪些食物 禁忌（孕婦前三個月不能吃哪些食物）

大家好，關(guān)于孕婦前三個月不能吃哪些食物 禁忌，孕婦前三個月不能吃哪些食物可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、懷孕前三個月不可以吃山楂、薏米，因為這兩種食物都會造成流產(chǎn)的情況。

2、另外，也不可以吃螃蟹，尤其是螃蟹腿，屬于大寒性的食物，吃了之后也可能會造成流產(chǎn)。

3、在懷孕前三個月，在飲食上一定要注意加強營養(yǎng)，尤其是在大約懷孕兩個月左右的時候，胎兒大腦會形成，所以飲食上加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡了才能有利于胎兒更順利地生長。

4、建議多吃堅果類，比如說核桃，有助于胎兒大腦的發(fā)育。

5、也建議多吃海魚，也有助于胎兒大腦發(fā)育，主要是海魚當中含有大量的卵磷脂。

6、另外，也建議多吃新鮮的水果和蔬菜，建議多補充蛋白質(zhì)，多吃雞蛋、魚、雞湯，對于整個孕期都會起到良好的作用。

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