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肛門外括約肌如何鍛煉（肛門外括約肌的功能）

2024-03-28 06:54:44 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肛門外括約肌如何鍛煉，肛門外括約肌的功能很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、肛門括約肌...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肛門外括約肌如何鍛煉，肛門外括約肌的功能很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、肛門括約肌維持正常人體的肛門功能，控制肛門的收縮，使其收放自如，就是起到這種作用。

2、肛門括約肌是環(huán)繞肛門周圍的一群肌肉，分幾個群，有外層、皮下層、淺層，它會收縮，控制肛門的收放。

3、 當大便來的時候，比如在外面工作，就算便意很足，但是大腦指揮肌肉不要放寬，就不會排便，到了廁所，大腦指揮肌肉放松，就可以排便，其實這就是括約肌起到作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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