導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于吃西紅柿什么好處和壞處，吃西紅柿什么好處可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看...
大家好，關(guān)于吃西紅柿什么好處和壞處，吃西紅柿什么好處可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、西紅柿含有有機(jī)酸，可以促進(jìn)胃酸的分泌，有助于增進(jìn)食欲，開(kāi)胃消食，潤(rùn)腸通便，維護(hù)腸胃健康，防治便秘；西紅柿中還含有鉀元素，能夠平衡體內(nèi)鉀鈉，可以利尿消腫，可以降血脂、降血壓、降膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。
2、中醫(yī)認(rèn)為，西紅柿性涼，味甘酸，能夠清熱生津，養(yǎng)陰涼血，對(duì)虛火上升、口干舌燥、牙齦出血、胃熱口苦等都有很好的緩解作用。
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標(biāo)簽： 吃西紅柿什么好處
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