導讀 大家好，關于足三里怎么找最準確，足三里穴怎么找可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！1...
大家好，關于足三里怎么找最準確，足三里穴怎么找可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、足三里是足陽明胃經(jīng)的穴位，位于小腿外側(cè)面犢鼻下三寸，簡便取穴方法是找到小腿的外側(cè)面，膝蓋的凹陷處，也就是所說的膝眼，用自己的食指、中指、無名指、小指并排，然后食指近拇指的一側(cè)緣靠近膝蓋的凹陷處，小指的外側(cè)緣與脛骨的交叉點，就是足三里，也就是離膝眼有四橫指的距離，是足三里的位置。
2、或者有更簡便的方法來取穴，就是站立彎腰，同側(cè)手虎口圍住髕骨外緣，其余四指向下，中指指尖處就是足三里。
3、足三里之所以取名為三里，它可以理上、理中、理下，能夠燥化脾濕、生發(fā)胃氣，可以治療腹部的疾病。
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標簽： 足三里穴怎么找
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