烏龍茶葉的功效與作用及副作用（烏龍茶葉的功效與作用）

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1、烏龍茶含氟、咖啡因、茶堿、茶氨酸、茶多糖、茶多酚等成分，適量的飲用能夠增強(qiáng)人體免疫力，提高抗病能力，還能調(diào)節(jié)血脂，起到降血脂、降低膽固醇以及輔助降低血壓等功效。

2、適量的服用烏龍茶還能促進(jìn)發(fā)汗、有利尿生津、消食去膩、抗氧化、防衰老、消除疲勞等作用，同時(shí)還能興奮中樞神經(jīng)，增進(jìn)思維能力，還有預(yù)防齲齒和保護(hù)牙齒的作用。

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