導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于月經(jīng)期過后吃什么補(bǔ)血效果好，月經(jīng)期過后吃什么補(bǔ)血可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...
大家好，關(guān)于月經(jīng)期過后吃什么補(bǔ)血效果好，月經(jīng)期過后吃什么補(bǔ)血可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、月經(jīng)剛過，身體氣血損傷，需要補(bǔ)益氣血，補(bǔ)益肝腎，適當(dāng)進(jìn)食滋陰之品。
2、如果月經(jīng)期過后沒有明顯不適，可以進(jìn)食紅棗、紅豆、紅衣花生、烏骨雞補(bǔ)益氣血、補(bǔ)養(yǎng)精血，患者可以進(jìn)食藥膳，比如黃芪燉雞、黨參燉雞，同時(shí)加杜仲、續(xù)斷。
3、 如果患者月經(jīng)量多，感覺累、貧血，需要就醫(yī)診斷，再進(jìn)食補(bǔ)益氣血的八珍湯，外加補(bǔ)肝腎的菟絲子、桑葚等補(bǔ)陰之品，使氣血回原。
4、如果患者月經(jīng)多，不補(bǔ)益氣血，下次月經(jīng)會(huì)延期。
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標(biāo)簽： 月經(jīng)期過后吃什么補(bǔ)血
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