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孕婦可以吃干桂圓嗎(月經(jīng)可以吃桂圓嗎)

導讀 大家好,關于孕婦可以吃干桂圓嗎,月經(jīng)可以吃桂圓嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...

大家好,關于孕婦可以吃干桂圓嗎,月經(jīng)可以吃桂圓嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、女性月經(jīng)期間可以適量食用一些桂圓。

2、中醫(yī)認為,桂圓味甘,性溫,歸屬于心經(jīng)及脾經(jīng)二經(jīng),具有補益心脾及養(yǎng)血安神的功效,主要用于治療氣血兩虛、面色無華、頭暈眼花、脾虛食少、失眠健忘等疾病。

3、并且桂圓的營養(yǎng)價值比較高,其中含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸及鈣、磷、鉀等礦物質元素,可以補充女性經(jīng)期所流失的營養(yǎng)物質。

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