女人來月經(jīng)吃什么水果好（來月經(jīng)吃什么水果好）

大家好，關(guān)于女人來月經(jīng)吃什么水果好，來月經(jīng)吃什么水果好可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、病情分析：來月經(jīng)最好吃一些溫補類的水果。

2、寒涼類比如，香蕉，梨，蘋果等水果最好還是少用。

3、多吃寒涼的水果會造成痛經(jīng)，會延長月經(jīng)時間。

4、月經(jīng)期避免使用含咖啡飲料，咖啡茶等，以免增加焦慮。

5、月經(jīng)期身體處于虛弱狀態(tài)，此時免疫力很低，應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物和水果類，可以適量少吃一些西瓜，柚子，四柿子，香蕉，草莓羅漢果等。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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