去火喝什么茶最快（去火喝什么茶）

大家好，關(guān)于去火喝什么茶最快，去火喝什么茶可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、日常生活中上火是經(jīng)常發(fā)生的事情，喝茶可以緩解癥狀，去火可以喝金銀花茶，既能去火還可以幫助睡眠、改善體質(zhì)，同時(shí)可以清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、還有護(hù)膚美容的功效。

2、喝水時(shí)在杯子里放入4粒花，然后用沸水沖泡，還可以在杯里放點(diǎn)冰糖味道會(huì)更好。

3、菊花茶有清肝明目之功效，主治肝經(jīng)風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等癥。

4、野菊花茶避暑消熱，清心明目。

5、決明子茶清肝明目，也有去火的作用。

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