西梅干的功效與作用（西梅的功效與作用）

大家好，關(guān)于西梅干的功效與作用，西梅的功效與作用可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、西梅具有清熱去火、生津止渴、去脂降壓的功效。

2、西梅富含枸櫞酸、蘋果酸、琥珀酸等，能起到降壓、安眠、清熱生津的功效。

3、同時(shí)西梅的苦酸能強(qiáng)化肝臟功能，消除疲勞。

4、2、西梅含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)結(jié)腸腫瘤、心血管疾病有防治作用。

5、3、維生素A是一種脂溶性維生素，在西梅中含量豐富，有助于視力的保護(hù)。

6、4、西梅還具有抗氧化的功效，有潤(rùn)膚的作用。

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