導(dǎo)讀 吸煙會(huì)加速皮膚老化，增加患高血壓和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，可謂是百害而無一利。但有些壞習(xí)慣對(duì)身體的危害比吸煙還大。英語信息網(wǎng)站夏普網(wǎng)近日總結(jié)出
吸煙會(huì)加速皮膚老化，增加患高血壓和癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，可謂是百害而無一利。但有些壞習(xí)慣對(duì)身體的危害比吸煙還大。英語信息網(wǎng)站夏普網(wǎng)近日總結(jié)出3個(gè)比吸煙還致命的習(xí)慣。
常吃肉。美國《細(xì)胞》雜志刊文稱，相比不太吃肉的，常吃肉的人患癌風(fēng)險(xiǎn)增高4倍，壽命更短。這與煙民死于癌癥的幾率幾乎相同。因此，建議不要只攝入動(dòng)物蛋白，也應(yīng)適當(dāng)攝入植物蛋白。
長時(shí)間看電視?？措娨暠旧頉]有問題，但長時(shí)間看電視就會(huì)對(duì)身體造成損害。澳大利亞昆士蘭大學(xué)調(diào)查顯示，吸1支煙會(huì)減少約11分鐘的壽命，但即使是不吸煙的人，過了25歲，每看1小時(shí)電視，壽命會(huì)縮短約21.8分鐘。這是因?yàn)榫米鴷?huì)提高患癌癥和心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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