小寶來為大家解答以上問題，如何知道自己排卵期什么時候，如何知道自己排卵期很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 家里最常用的監(jiān)測排卵的方法，比如記錄基礎(chǔ)體溫，就是每天早上起床第一件事就是量體溫并記錄下來。這種方法可以幫助你初步判斷自己是否正常排卵，也可以準確估計自己的排卵時間。但是比較麻煩，也不適合早上起床想趕著上班的人。
2、 觀察白帶也是常用的方法，但是很多姐妹即使正常排卵也沒有看到明顯的白帶，而且排卵和白帶可能有一定的時間差。
3、 因此，馬丁最推薦、最簡單、最有效的方法是使用排卵試紙。只需十幾塊錢，你就可以買一大盒，夠你用幾個月。
4、 運氣好的話，一兩個月就懷孕了，別浪費剩下的試卷。生完孩子，還可以定期監(jiān)測排卵，找到自己的安全期。
5、 排卵試紙的使用方法如下：從月經(jīng)干凈后的三四天開始，每天使用一次排卵試紙。尿液可以在一天內(nèi)檢測出來，而且不像驗孕試紙，——最好不要用晨尿。
6、 如果發(fā)現(xiàn)排卵試紙越來越強，就要加強檢測頻率，最好每4小時測一次。如果對比試紙顯示排卵試紙開始減弱并迅速減弱，說明你即將排卵，可以安排室友了。排卵試紙減弱后的24-48小時一般是排卵的時間范圍。
7、 正常育齡女性每月排卵。卵子在卵巢成熟后，從卵巢排出，通過輸卵管輸送到子宮。在這個過程中，如果一個精子能在輸卵管內(nèi)與一個成熟的卵子相遇并結(jié)合，懷孕就成功了一半。
8、 精子可以在女性生殖道中存活約24-72小時，而卵子受精的適宜時間只有排卵后24-36小時左右。所以排卵前2-3天，排卵后1-2天是容易懷孕的時期。
今天的分享到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！