小寶來(lái)為大家解答以上問(wèn)題，產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以喝鯽魚(yú)湯，產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以同房很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
一、產(chǎn)后多久可以同房
大多數(shù)情況下，醫(yī)生會(huì)告知產(chǎn)婦在產(chǎn)后6-8周去醫(yī)院檢查，等到檢查結(jié)果出來(lái)，醫(yī)生確認(rèn)沒(méi)有障礙后再進(jìn)行性生活。就分娩方式和產(chǎn)后恢復(fù)來(lái)說(shuō)，一般在產(chǎn)后2個(gè)月左右，剖腹產(chǎn)3個(gè)月左右，新媽媽就可以開(kāi)始恢復(fù)性生活了。
1.產(chǎn)后恢復(fù)概況。
在分娩過(guò)程中，會(huì)陰傷口一般在分娩后7天內(nèi)愈合，然后可以拆線。此時(shí)會(huì)陰表面雖已處于愈合狀態(tài)，但深層肌層和筋膜尚未修復(fù)，完全恢復(fù)需要6-8周左右。
2.剖腹產(chǎn)恢復(fù)概況。
一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)的媽媽，如果術(shù)后子宮恢復(fù)正常，母乳喂養(yǎng)正常，問(wèn)題不大，但短時(shí)間內(nèi)，希望采取避孕措施。避孕套對(duì)女方身體影響不大，所以這種方法可以在術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)用于避孕。另外，最好是手術(shù)后三個(gè)月，月經(jīng)后再進(jìn)行性生活。如果女性發(fā)現(xiàn)自己性欲低下，需要及時(shí)找出原因，對(duì)癥下藥，避免影響夫妻感情。
二、產(chǎn)后第一次同房的注意事項(xiàng)
1.注意避孕。
對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)沒(méi)有及時(shí)恢復(fù)，但仍有排卵的風(fēng)險(xiǎn)。因此，如果夫妻雙方都有性生活，必須采取有效的避孕措施，避免再次懷孕。這個(gè)時(shí)候因?yàn)樵陆?jīng)還沒(méi)有完全恢復(fù)，用安全期避孕是不靠譜的。而且如果是計(jì)劃外懷孕，新媽媽會(huì)很痛苦，很可能會(huì)影響母乳喂養(yǎng)，所以第一次同房避孕是非常有必要的。
2.性愛(ài)前后要特別注意衛(wèi)生。
性交前，男女雙方都必須仔細(xì)清洗生殖器官和外陰，尤其是妻子在性交后應(yīng)立即清洗下體，以防細(xì)菌感染。
3.會(huì)陰傷口會(huì)在產(chǎn)后6周慢慢愈合。
產(chǎn)后第六周左右，會(huì)陰傷口會(huì)慢慢愈合，但新生組織還未發(fā)育成熟，所以在性生活時(shí)，丈夫要注意多一些耐心、溫柔，避免粗暴。
4.第一次性生活可能在陰道干澀期。
哺乳期女性性激素水平極低，性欲差，導(dǎo)致陰道分泌物少、干、不滑。同時(shí)，恢復(fù)外陰腺的分泌功能也需要一段時(shí)間。所以第一次做愛(ài)，新媽媽可能會(huì)覺(jué)得陰道很干，很痛。如果出現(xiàn)這種情況，夫妻雙方都可以使用一些安全的潤(rùn)滑劑來(lái)改善性生活。
5.如果感覺(jué)不適，立即停止。
如果丈夫已經(jīng)很小心了，性交時(shí)前戲很長(zhǎng)，但新媽媽還是一直感到疼痛，那么最好去咨詢一下醫(yī)生。有些癥狀如裂傷傷口或會(huì)陰側(cè)切縫合會(huì)引起身體不適，需要進(jìn)一步手術(shù)矯正。同時(shí)，如果陰道分泌物有異味，可能是感染了，要去醫(yī)院治療。
三、如何改善產(chǎn)后性生活
1.使用潤(rùn)滑劑。
通常在這個(gè)時(shí)期，新媽媽體內(nèi)的激素水平很低，陰道會(huì)比較干燥。而且，如果新媽媽們的會(huì)陰比較敏感，適當(dāng)使用一些潤(rùn)滑劑會(huì)對(duì)性生活有好處。
2.參加健身班。
新媽媽也可以參加一些產(chǎn)后健身班，做一些盆底肌肉鍛煉，對(duì)陰道肌肉彈性的恢復(fù)有幫助。
3.延長(zhǎng)前戲時(shí)間。
當(dāng)你覺(jué)得第一次想做愛(ài)的時(shí)候，建議你不要馬上開(kāi)始做愛(ài)。一開(kāi)始可以互相親吻或擁抱，然后慢慢過(guò)渡到帶有性意味的撫摸。
4.選擇正確的姿勢(shì)。
性愛(ài)之初，要選擇正確的身體姿勢(shì)。一般不要壓迫女性身體的敏感部位為宜
女性在生完孩子后，要不斷滿足寶寶的需求，所以常常會(huì)感到疲憊不堪，所以無(wú)法在晚上完全投入性愛(ài)。這時(shí)候他們可以選擇盡量在寶寶睡覺(jué)的白天進(jìn)行性生活，避免太辛苦而無(wú)法進(jìn)行性生活的問(wèn)題。
6.保證休息和飲食。
最重要的是，新媽媽在照顧孩子的同時(shí)，也要照顧好自己。他們應(yīng)該吃均衡的飲食，多吃水果和蔬菜，多喝水。我們也應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候多休息，這樣才能保證有質(zhì)量的性生活。
這就是產(chǎn)后性生活的全部。更多信息，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注邊肖。
今天的分享到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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