導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。紅枸杞和黑枸杞哪個補腎更好，紅枸杞和黑枸杞哪個補腎效果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看
大家好，linda來為大家解答以上的問題。紅枸杞和黑枸杞哪個補腎更好，紅枸杞和黑枸杞哪個補腎效果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、枸杞是一種常用的中藥材，主要具有滋補腎陰的作用。
2、目前入藥的枸杞有紅枸杞和黑枸杞兩種，根據(jù)中醫(yī)基礎理論，黑色入腎，相比較而言黑枸杞補腎的效果應該是好一些。
3、根據(jù)臨床藥理表明，黑枸杞微量元素的含量確實比紅枸杞要高，而且還含有紅枸杞所沒有的花青素，花青素具有抗衰老、增加機體免疫力等多種功效。
4、但是有一點需要說明，由于花青素怕熱，所以黑枸杞主要是用溫水泡著喝。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！