導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，10歲骨密度正常值，0-10歲的骨密度表很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、當骨密度T值小于-1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，10歲骨密度正常值，0-10歲的骨密度表很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、當骨密度T值小于-1時，屬于正常。
2、當T值在-1到-2.5之間時，表示骨質(zhì)減少，當T值小于-2.5時，表示骨質(zhì)疏松。
3、骨質(zhì)疏松時，很可能引起骨折，延緩密度表，表現(xiàn)為骨量減少。
4、可以補鈣，多曬太陽，促進鈣的合成。
5、也可以口服鈣片。
6、同時是含鈣食物，如羊肉、牛肉等。
7、避免過度運動，充足睡眠，避免吃辛辣刺激性食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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