導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血壓低的女人吃什么好的快,血壓低的女人吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、低血
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,血壓低的女人吃什么好的快,血壓低的女人吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、低血壓女性的飲食療法如下。
2、一是適當(dāng)增加食鹽量,多吃滋補(bǔ)品調(diào)節(jié)血壓。
3、比如人參、黃芪等。
4、也可以適當(dāng)喝一些低濃度的酒。
5、可以用藥物治療,如利他林、麻黃堿等降壓藥,以及維生素B、維生素C等改善組織代謝。
6、平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C和高膽固醇的食物。
7、如雞肉、牛肉、菠菜、西蘭花、蘑菇、桂圓、腰果等。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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