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視疲勞怎么治療效果好（視疲勞怎么治療）

2023-02-10 12:41:06 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，視疲勞怎么治療效果好，視疲勞怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、眼睛疲勞通常是

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，視疲勞怎么治療效果好，視疲勞怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、眼睛疲勞通常是由不正確的用眼習(xí)慣引起的，一般表現(xiàn)為眼睛干澀、畏光、流淚或視力輕度下降。

2、在這種情況下，關(guān)鍵是要有良好的用眼習(xí)慣，如保持正確的讀寫姿勢，盡量減少接觸電腦、手機等電子產(chǎn)品的時間，盡量避免熬夜等不良生活習(xí)慣，平時盡量增加戶外時間，可以有效緩解眼睛疲勞。

3、如果癥狀明顯，可以考慮使用抗疲勞眼藥水。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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