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一米八的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少(一米八男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一米八的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少,一米八男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一米八的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少,一米八男生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 身高一米八的男生標(biāo)準(zhǔn)體重是75公斤,超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%叫超重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%叫肥胖。有一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)算公式,身高減去105就是病人的標(biāo)準(zhǔn)體重。此外,還可以用體重指數(shù)來表示。當(dāng)體重除以身高的平方,正常值為18-24,24-26為超重,26-28為輕度肥胖,28-30為中度肥胖,30以上為重度肥胖。

2、 應(yīng)控制肥胖,因?yàn)榉逝峙c高血壓、冠心病、高脂血癥、高尿酸血癥、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病密切相關(guān),它們都有相同的致病因素高胰島素血癥。主要原因是肥胖引起的胰島素抵抗,進(jìn)而出現(xiàn)高胰島素血癥。肥胖患者要注意減肥,飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合才是最科學(xué)的減肥方法。

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