空腹能喝牛奶嗎?（空腹能喝豆?jié){嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，空腹能喝牛奶嗎?，空腹能喝豆?jié){嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、豆?jié){是中國(guó)的傳統(tǒng)食品。

2、豆?jié){是由大豆經(jīng)過(guò)浸泡、研磨、過(guò)濾、加熱后制成的傳統(tǒng)飲品。

3、很多家庭習(xí)慣早餐喝豆?jié){，豆?jié){油條是中國(guó)傳統(tǒng)的早餐食品。

4、豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的植物蛋白、膳食纖維等，對(duì)人體健康非常有益。

5、但需要注意的是，豆?jié){不能空腹喝。

6、空腹喝豆?jié){會(huì)刺激胃酸分泌，降低胃內(nèi)PH值，不利于慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者的黏膜修復(fù)。

7、所以建議先吃點(diǎn)主食，比如饅頭、面包，再喝豆?jié){，對(duì)人體更有好處。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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