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糖尿病都不可以吃什么水果(糖尿病都不可以吃什么)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病都不可以吃什么水果,糖尿病都不可以吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖尿...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病都不可以吃什么水果,糖尿病都不可以吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、糖尿病都不可以吃什么?糖尿病病人禁用的食物有白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,比如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。

2、另外含淀粉比較高的食物,比如土豆、山藥、藕這些食物最好少服用。

3、糖尿病病人的主食一般以米、面為主,但是我們比較喜歡粗雜糧,比如燕麥、麥片、玉米面等。

4、因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又含有膳食纖維,膳食纖維具有減少血糖的作用,對控制血糖是比較有利的。

5、糖尿病病人要經(jīng)常運動,多運動,少吃多餐,對降低血糖也是有益的。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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