孕酮低都不能吃什么（孕酮低不能吃什么食物）

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1、如果孕酮低，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，因此建議生冷、寒涼、熏烤、煎炸以及過于辛辣刺激的食物一定要少吃。

2、像荔枝、桂圓、狗肉、羊肉等熱性食物也要少吃，可樂等碳酸飲料、咖啡、奶茶、煙酒等也要盡量避免。

3、建議多吃含膳食纖維豐富的食物如獼猴桃、草莓、柚子、橙子等，還可以多吃大豆以及豆制品，補(bǔ)充足夠的植物性蛋白及大豆異黃酮。

4、還可以適當(dāng)吃些檸檬，含有豐富的維生素C，有助于增加女性孕酮素的水平。

5、當(dāng)然，對(duì)于孕酮值輕度降低的女性可通過飲食調(diào)理，但對(duì)于孕酮值明顯降低的女性，則建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用注射黃體酮的方式予以調(diào)理。

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