導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人吃柚子的好處，吃柚子的好處與壞處是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、柚子是一...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人吃柚子的好處，吃柚子的好處與壞處是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、柚子是一種味道非常鮮美的水果。
2、里面含有豐富的維生素c，可以有效的去除顏面的色斑，起到美白的作用。
3、而且柚子汁中的黃酮類物質可以降低中風的風險，其中的膳食纖維可以促進腸道蠕動、緩解便秘。
4、但是柚子吃多之后有可能會導致腹瀉，主要是因為柚子屬于寒性食物，而且柚子汁中含有大量的水分，可以引起腸道內水分過高，從而引發(fā)腹瀉。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃柚子的好處與壞處是什么
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