孕早期便秘有影響嗎（孕早期便秘會(huì)影響胎兒嗎）

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1、孕早期出現(xiàn)便秘對(duì)胎兒有一定的影響，因?yàn)楸忝氐牟∪顺Ｓ信疟阗M(fèi)力的表現(xiàn)，病人用力排便的時(shí)候會(huì)使腹壓增大，壓迫子宮或引起子宮收縮，可能會(huì)導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。

2、孕早期便秘的病人可以通過飲食和改變生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多吃含纖維多的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，如香蕉、紅薯、玉米、燕麥等，這些食物都能刺激胃腸蠕動(dòng)，加快糞便的排出，緩解便秘的癥狀，還要多喝水，飯后要適量的運(yùn)動(dòng)，避免久坐。

3、便秘比較嚴(yán)重的病人可以口服緩瀉的藥，如乳果糖、聚乙二醇等，這類藥物比較安全，對(duì)胎兒無影響。

4、也要注意保持心情愉快，要適當(dāng)?shù)男菹?，避免熬夜，避免過度緊張、焦慮、抑郁等。

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