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1、孕婦在懷孕的晚期是可以適當(dāng)?shù)氖秤梦鞴系?,西瓜的果肉比較鮮美、多汁,適當(dāng)食用西瓜還可以補(bǔ)充非常充足的水分。
2、另外,西瓜中的營養(yǎng)也是很豐富的,富含有比較多的維生素,因此在懷孕晚期可以適當(dāng)?shù)氖秤梦鞴稀?/p>
3、但是需要注意,尤其是在炎熱的夏天,很多女性本身由于懷孕的時(shí)候就處于身體燥熱的狀況,由于喜歡吃冰鎮(zhèn)西瓜。
4、但是在懷孕晚期的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)盡量避免食用冰鎮(zhèn)西瓜,或者是其他剛剛從冰箱冷藏室、冷凍室里面拿出來的寒涼的食物,因?yàn)楹疀鍪澄镆环矫嬗锌赡軙?huì)刺激到胃腸的蠕動(dòng),增加了子宮收縮的風(fēng)險(xiǎn);另外一方面則是由于在冰箱里面常常會(huì)有李斯特菌的存在,對(duì)于抵抗力比較強(qiáng)的普通人,通常并不會(huì)引起額外的傷害,但是對(duì)于孕婦會(huì)導(dǎo)致比較嚴(yán)重的宮內(nèi)感染,甚至引發(fā)非常嚴(yán)重的母兒不良結(jié)局。
5、所以在食用西瓜的時(shí)候應(yīng)當(dāng)盡量的食用常溫保存的西瓜,而且一定要現(xiàn)場切開馬上食用,不要食用有可能會(huì)被細(xì)菌污染的西瓜。
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