來月經(jīng)腰疼怎么緩解疼痛（來月經(jīng)時腰疼怎么緩解）

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1、來月經(jīng)的時候如果腰痛建議最好是俯臥位休息，并在腰部用熱水袋熱敷可以有效的緩解疼痛，月經(jīng)的時候腰痛絕大部分是因為子宮后屈后傾，在月經(jīng)期使盆腔充血刺激子宮骶韌帶就會出現(xiàn)腰痛，通過上述方法處理可以得到緩解。

2、在月經(jīng)期出現(xiàn)腰痛的情況也不排除是因為骶韌帶的炎癥引起，建議最好在月經(jīng)干凈以后做婦科檢查，了解盆腔炎癥和骶韌帶是否有觸痛，并且了解宮頸是否有炎癥。

3、在臨床上給予積極的治療，當炎癥控制以后再來月經(jīng)腰痛的癥狀就會明顯地緩解，建議女性在月經(jīng)期一定注意適當?shù)男菹⒉⑶易⒁獗Ｅ?/p>

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