孕婦能吃阿膠嗎 有什么利弊呢（孕婦能吃阿膠嗎）

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1、孕婦能夠吃阿膠，但一定要選擇好時(shí)期服用。

2、阿膠是經(jīng)過(guò)驢皮煎煮濃縮制成的固體膠，具有補(bǔ)肝、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣血的功效。

3、阿膠中含有豐富的鈣以及甘氨酸，孕婦食用可以補(bǔ)鈣，改善體內(nèi)的鈣平衡，補(bǔ)氣血。

4、寒性體質(zhì)的孕婦在孕中期出現(xiàn)貧血，吃阿膠用來(lái)改善貧血效果很好。

5、但食用的時(shí)候一定要控制用量，一般建議一天維持在15克左右，因?yàn)檫^(guò)多食用阿膠容易引起上火或腹瀉。

6、阿膠的功效雖然多，但在孕早期和孕晚期都不建議吃阿膠。

7、因?yàn)榘⒛z有活血作用，可以引起宮縮，嚴(yán)重的會(huì)引起流產(chǎn)。

8、所以孕婦食用阿膠的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的建議下服用。

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