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不睡枕頭的好處是什么（不睡枕頭的好處）

2024-03-21 07:30:10 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，不睡枕頭的好處是什么，不睡枕頭的好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、不睡枕頭對人體...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，不睡枕頭的好處是什么，不睡枕頭的好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、不睡枕頭對人體的健康沒有好處，人體的頸椎是有七塊椎骨組成一個向前的弧度，也就是人體正常的頸曲，睡眠時放置枕頭主要是維持正常的生理曲度。

2、如果長時間不睡枕頭會導致頸椎生理曲度得不到有效支撐，頸椎變直，也容易導致駝背。

3、頸椎患者不睡枕頭會加重頸椎病的癥狀。

4、其次不睡枕頭會導致頭部位置過低影響腦部的血液回流，增加腦血管的壓力，會導致頭暈以及眼瞼浮腫等癥狀。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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