白細(xì)胞低吃什么好的怏（白細(xì)胞低吃什么好）

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1、白細(xì)胞低可以吃以下食物：香菇，香菇中含有多糖類，而且不飽和脂肪酸很高，多吃香菇可以補(bǔ)充維生素D，而且還可以增強(qiáng)免疫力，對治療白細(xì)胞過少有非常好的效果。

2、2、紅棗，紅棗有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，也可以提高血液中的白細(xì)胞含量，能夠潤氣養(yǎng)血，增加血液中血小板的含量，提高身體的免疫力。

3、3、牛髓，牛髓能夠補(bǔ)腎益精，白細(xì)胞減少多是由于疲勞而導(dǎo)致，會給腎臟造成負(fù)擔(dān)，患者可以通過服用牛髓來達(dá)到治療效果。

4、4、黨參，黨參可以大大的提高人體身體的免疫力，擴(kuò)張血管，降低血壓，改善人體的微循環(huán)，增強(qiáng)肝臟的造血功能，還可以使白細(xì)胞含量增多。

5、5、新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜水果汁中富含維生素C和維生素D，這些東西是保持人體健康非常重要的元素，而且可以促進(jìn)白細(xì)胞的生成，還可以修補(bǔ)細(xì)胞的自由基，緩解白細(xì)胞減少帶來的癥狀。

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