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長期過度疲勞怎么恢復(fù)(長期過度疲勞會怎么樣)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于長期過度疲勞怎么恢復(fù),長期過度疲勞會怎么樣可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好,關(guān)于長期過度疲勞怎么恢復(fù),長期過度疲勞會怎么樣可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、長期過度疲勞會對身體多個系統(tǒng)產(chǎn)生影響,如心腦血管系統(tǒng),可以導(dǎo)致心肌缺血、冠心病等的發(fā)病率增高,甚至?xí)T發(fā)心肌梗死、腦梗死等的發(fā)生。

2、對于內(nèi)分泌系統(tǒng)可能會導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂、脫發(fā);皮膚變得油膩、容易長痤瘡,還可以導(dǎo)致男性性欲下降、勃起功能障礙。

3、長期過度疲勞還會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生,同時長期疲勞還會對精神和大腦產(chǎn)生影響,會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、失眠、多夢、早醒、記憶力減退、注意力不能集中,甚至導(dǎo)致抑郁等心理疾病。

4、對消化系統(tǒng)也會產(chǎn)生影響,會導(dǎo)致食欲不振、胃炎、潰瘍等疾病的發(fā)生,對免疫系統(tǒng)會導(dǎo)致免疫力低下,容易發(fā)生感冒、皮膚感染、泌尿生殖系統(tǒng)的感染等病變。

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