大家好，關(guān)于長(zhǎng)期過(guò)度疲勞怎么恢復(fù)，長(zhǎng)期過(guò)度疲勞會(huì)怎么樣可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、長(zhǎng)期過(guò)度疲勞會(huì)對(duì)身體多個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，如心腦血管系統(tǒng)，可以導(dǎo)致心肌缺血、冠心病等的發(fā)病率增高，甚至?xí)T發(fā)心肌梗死、腦梗死等的發(fā)生。
2、對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂、脫發(fā)；皮膚變得油膩、容易長(zhǎng)痤瘡，還可以導(dǎo)致男性性欲下降、勃起功能障礙。
3、長(zhǎng)期過(guò)度疲勞還會(huì)導(dǎo)致肥胖的發(fā)生，同時(shí)長(zhǎng)期疲勞還會(huì)對(duì)精神和大腦產(chǎn)生影響，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、早醒、記憶力減退、注意力不能集中，甚至導(dǎo)致抑郁等心理疾病。
4、對(duì)消化系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生影響，會(huì)導(dǎo)致食欲不振、胃炎、潰瘍等疾病的發(fā)生，對(duì)免疫系統(tǒng)會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，容易發(fā)生感冒、皮膚感染、泌尿生殖系統(tǒng)的感染等病變。
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