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花生作用與功效與副作用（花生作用與功效）

2024-07-16 05:16:01 來源：
導讀 大家好，關(guān)于花生作用與功效與副作用，花生作用與功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...

大家好，關(guān)于花生作用與功效與副作用，花生作用與功效可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、1.健腦益智功效：花生中含有人體必須氨基酸，尤其賴氨酸含量豐富，有利于提高智力，而且還含有谷氨酸和天冬門氨酸，有利于促進腦細胞發(fā)育，而且還可增強記憶力。

2、2.抗衰老功效：花生中含有兒茶素，具有抗氧化作用，從而延緩衰老，達到強身健體的作用。

3、3.潤肺止咳功效：花生中含有豐富的脂肪油，可用于治療久咳、氣喘、咳痰等癥狀。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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