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脾胃不好該怎么調(diào)理呀兒童（脾胃不好該怎么調(diào)理）

2024-07-20 10:31:28 來源：
導讀 大家好，關(guān)于脾胃不好該怎么調(diào)理呀兒童，脾胃不好該怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于脾胃不好該怎么調(diào)理呀兒童，脾胃不好該怎么調(diào)理可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、脾胃不好一般是由于飲食習慣不好導致的，所以應(yīng)該從飲食上進行調(diào)理。

2、平時清淡飲食，盡量進食一些松軟的、容易消化的食物，比如小米粥、面條等。

3、平時還要養(yǎng)成好的飲食習慣，不要暴飲暴食，盡量少食多餐，少吃一些辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。

4、另外還可以服用一些中藥進行調(diào)理，比如山藥、白術(shù)、百合、茯苓、薏米、百合、黨參等。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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