晚上可以喝姜紅糖嗎（晚上能喝姜湯紅糖水嗎）

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1、生姜辛溫，有發(fā)汗解表的作用。

2、其可以發(fā)越陽(yáng)氣，夜間屬陰，陽(yáng)氣收斂，人體處在內(nèi)熱外寒狀態(tài)，生姜性溫，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱更盛，經(jīng)常夜間吃姜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱之失眠。

3、白天人體耗散陽(yáng)氣，夜間正好等待恢復(fù)，吃生姜后會(huì)迫使人體不能靜心恢復(fù)，會(huì)繼續(xù)耗散陽(yáng)氣，長(zhǎng)期食用會(huì)使腎精恢復(fù)困難，會(huì)加速人體衰老。

4、要是外感風(fēng)寒導(dǎo)致的惡風(fēng)，鼻塞流涕，是可以吃的。

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