導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，車厘子營養(yǎng)價值及功效和口感，車厘子營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、車...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，車厘子營養(yǎng)價值及功效和口感，車厘子營養(yǎng)價值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、車厘子營養(yǎng)價值非常豐富，是一種味道非常鮮美的水果，適量的吃一些車厘子可以有效的增強食欲。
2、而且車厘子中的維生素a含量非常高，可以有效的保護視力、緩解眼疲勞。
3、車厘子中的蛋白質、糖分，胡蘿卜素和維生素c含量非常高，可以有效的抗氧化，防止皮膚衰老，并且可以增強身體的免疫力，維持新陳代謝的正常進行。
4、除此之外，車厘子的含鐵量非常高，促進血紅蛋白的生成，改善貧血癥狀。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 車厘子營養(yǎng)價值及功效
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