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女人喝大棗枸杞泡水喝有什么好處(大棗枸杞泡水喝有什么好處)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女人喝大棗枸杞泡水喝有什么好處,大棗枸杞泡水喝有什么好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女人喝大棗枸杞泡水喝有什么好處,大棗枸杞泡水喝有什么好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、大棗枸杞泡水,可以益氣、補(bǔ)血、調(diào)中。

2、其中大棗是益氣、和胃、調(diào)中的藥物,而枸杞有補(bǔ)肝腎、明目的作用。

3、大棗補(bǔ)氣,枸杞補(bǔ)血、滋陰,二者相輔相成。

4、氣為血之帥,血為氣之母,二者相互協(xié)作,則氣血雙補(bǔ)。

5、在大棗和枸杞之外,可以在茶飲之中,再加上黃芪,可以增強(qiáng)補(bǔ)氣、升陽的作用。

6、可以加上五味子,能改善睡眠狀態(tài),調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

7、而茉莉花、玫瑰花,這些花類能清宣淡行,能夠梳理肝氣。

8、如果出現(xiàn)脾虛、黏膩、食欲差、大便溏、身體濕氣重,也可以加上藿香、佩蘭等。

9、如果眼干、澀,還可以加上薄荷來清肝明目。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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